Coronavirus: Tips WFH dengan Tepat dan Benar

Perusahaan di seluruh dunia telah meluncurkan pekerjaan jarak jauh wajib. Apakah kita seorang pemula atau veteran WFH, inilah yang perlu kita lakukan untuk tetap produktif.

1.    Menggerakkan komunikasi

Coronavirus atau bukan, kunci bekerja dari rumah adalah komunikasi yang jelas dengan bos kita. Tahu persis apa yang diharapkan dari kita. Kebanyakan orang menghabiskan hari-hari mereka di dekat bos mereka, artinya komunikasi itu mudah dan tanpa usaha. Tapi itu semua di luar jendela dengan pekerjaan jarak jauh, dan gangguan komunikasi bahkan lebih mungkin terjadi jika tempat kerja kita tidak terbiasa dengan pekerjaan jarak jauh. Manajer kita mungkin tidak terbiasa mengelola orang secara virtual, misalnya, atau perusahaan kita mungkin tidak memiliki seperangkat alat yang siap digunakan untuk pekerja jarak jauh, seperti aplikasi obrolan Slack atau Zoom konferensi video.

2.    Perlakukan itu seperti pekerjaan nyata

Ada juga beberapa tips WFH yang tidak lekang oleh waktu untuk dihubungi. Misalnya, hanya karena kita dapat bersantai di dalam piyama kita tidak berarti kita perlu melakukannya. Mandi dan berpakaian. Perlakukan itu seperti pekerjaan nyata. Jadi alih-alih berbaring di tempat tidur dengan laptop, cobalah sesuatu yang lebih disengaja. Cara mengatasinya bisa berupa sesuatu yang sederhana seperti memindahkan nakas ke sudut yang jauh dari gangguan, menjatuhkan komputer kita dan duduk di kursi tegak, seperti yang kita lakukan di meja kantor kita. (Namun, perhatikan 'leher teknologi' dan kebutuhan ergonomis lainnya.)

3.    Hindari merasa terisolasi

Namun, bahkan dengan alat-alat ini, sifat transisi yang dipaksakan dan tiba-tiba dari kantor ke lingkungan rumah dapat membuat beberapa orang berjuang untuk terbiasa dengan perubahan itu. Ada dua jenis pekerjaan dari rumah: pekerjaan jangka pendek atau sesekali dari rumah, dan pekerjaan tetap atau penuh waktu dari rumah. Ini seperti membandingkan latihan ringan dengan pelatihan maraton.

4.    Tetap semangat

Jangan salah, ini adalah saat-saat yang menegangkan. Berita utama negatif, mengkhawatirkan orang sakit atau orang tua yang dikasihi dan melawan keinginan panik untuk membeli kertas toilet semua bisa memasukkan email pekerjaan menjawab di pembakar belakang. Tetapi semakin banyak upaya yang kita lakukan untuk berkomunikasi dengan rekan kerja, semakin besar peluang kita untuk menghindari perasaan terisolasi, yang dapat menyebabkan depresi.